Hvorfor formår nogle at komme styrket videre i forlængelse af livskriser – mens andre går til grunde? I denne episode fortæller Sherin Khankan om posttraumatisk vækst, og hvordan vi kan skabe positive forandringer i vores liv gennem bearbejdelsen af den psykiske vold, vi har været udsat for. Hun videreformidler teorier om, hvordan vi selv kan skabe betingelser for posttraumatisk vækst, og hun kommer med eksempler derpå fra det virkelige liv. Sherin er grundlægger og direktør for Exitcirklen, og i denne episode deler hun også viden, redskaber og øvelser fra de gruppeforløb, som Exitcirklen faciliterer for psykisk voldsudsatte. Vært: Anna Tangmose Gæst: Sherin Khankan Klip og lyddesign: Anders Eske Skaber og tilrettelæggelse: Anna Tangmose Produceret af: Podads Production
Hvorfor formår nogle at komme styrket videre i forlængelse af livskriser – mens andre går til grunde?
I denne episode fortæller Sherin Khankan om posttraumatisk vækst, og hvordan vi kan skabe positive forandringer i vores liv gennem bearbejdelsen af den psykiske vold, vi har været udsat for.
Hun videreformidler teorier om, hvordan vi selv kan skabe betingelser for posttraumatisk vækst, og hun kommer med eksempler derpå fra det virkelige liv.
Sherin er grundlægger og direktør for Exitcirklen, og i denne episode deler hun også viden, redskaber og øvelser fra de gruppeforløb, som Exitcirklen faciliterer for psykisk voldsudsatte.
Vært: Anna Tangmose
Gæst: Sherin Khankan
Klip og lyddesign: Anders Eske
Skaber og tilrettelæggelse: Anna Tangmose
Produceret af: Podads Production